ふくらはぎは「第二の心臓」と言われています。

「ふくらはぎの健康チャック」でみなさんのふくらはぎの健康をチャックしてみて下さい。

全部当てはまれば健康なふくらはぎです。

心臓から送り出された血液を足のつま先から上半身に戻すときにポンプの役割をしてます。

弱ったふくらはぎだと、むくんだり・イライラしたりすることもあるので気を付けて下さい。

脚の健康寿命が生命寿命に大きくかかわってきますので脚を鍛えて健康寿命を延ばしましょう。